12/2月
バタバタと過ぎ去った土日。
もっとやりたいことたくさんあるのに、どれもこれも中途半端になってる感覚がある。
なんでそう思うのか?を作り出している原因を考える。
まず、自分は時間の使い方が下手だなと思っている。
例えば、その日やることがあるって分かっていたとする。
それに加えて、他の時間のどうしてもずらせない予定もあるとする。
そうすると、そのどうしてもずらせない予定の合間に、うまく時間をつくってやることができない。
元々の予定に組み込めない。
隙間時間に片付けられない。
片付けようと思っても、電波のないカフェに入っちゃって引き返せない。
「まあ、後でいっか」
がどんどん積み重なっていく。
そして、いつの間にか溜まった、
「まあ、後でいっか」
なタスクが増えていき、いつの間にか、やるべきことがどんどん増えて、また管理するのが大変になっていく。
あとは、思いついたことをやるくせがあること。
その場で目についたこと・考えたことから、やり始めちゃう。
全体のタスク量を把握できない。
なんとなく、ここ片付けようと思うと、あっちもこっちも、どんどん広がっていく。
しまいには、そこで見つけたものから、あれもやろう、これやってないじゃんってことを思い出してやり始める。
優先順位をつけられない。
いつもやっている作業にどれくらいの時間がかかっているか、把握できていないことも関係している。
他には、朝早く起きてもボーっとしちゃうこと。
そこでこんどは、朝早く起きた時にやることを決めておく。
でも朝になって「あれどこに書いたんだっけ」ってなる。
しまいにはリストをみても、
「今日はこんな早くに起きれてないから、このスケジュール通りにできる気がしないな。今日はやめとこ」
ってなる。
完璧主義がまだまだいる。
全部に言えることは、やる流れは決めても、それができなかった時の保険なり、巻き返せるバッファを、時間にも心にも、持つこと。
あれもこれもではなく、1つ1つクリアしないと。
予想してないことも起こる。
常に自分のGOALを意識して、臨機応変に対応する。
そのために必要ないこと、どんどん捨てていこう。
コメント