(リベンジ10)楽しく生きる毎日76｜ミニゴールがミニになってなかった

8/29(金)
昨日は、ミニゴールを達成！

今まで、ミニゴールに高い目標を設定していたことに気づいた。

人間って、自分で決めたことを達成できないと、自己肯定感が下がるらしい。

特に平日は、仕事が遅くまであったり、ペースが崩れやすい。

それなのに、頑張ろうとしすぎていたことに気がついた。

これからはミニゴールを、

「絶対に達成できる目標」

にして、毎日クリアしていく！