2025年– date –

5/28(水)運動後に、朝日を見ながら飲むプロテインは最高！ せかせかしない朝が、1日の心のゆとりを作ってくれる。

5/27(火)ついに、3桁達成が見えてきた。 このまま、気の向くまま、ゆるーく、発信を続けたい。

5/26(月)願った通り、周りの環境は賑やかになった。 みんなでワイワイする時間は本当に大切。 だからこそ、自分で決めたやることに集中する。 スケジュール通りに動くというよりというよりは、自分のより良い未来のために、できることをやってあげたいから...

5/25(日)この毎日note・ブログは、 自分が得たいものに向かうための、手段。 自分が好きで、大切にしたいから、 自分の心の声を大事にできる、この気楽なアウトプットは楽しい。 人生、楽しく、幸せでありたい。

5/24(土)今日の午前のアクションプランは、感じるままにやること！ と言いつつ、やっぱり書きたいなーと思うので、いつも通り？！

5/23(金)今日も朝から、自分の決めた目標の通り行動！ ちょっと時間が押しても、あわてない。 1つ1つ、課題をクリアしていくだけ。

5/22(木)どうせやるなら！ 自分のために、自分にとって良い選択をして、自分だけの人生を生きる。

5/21(水)無理に、こうしなきゃ！ああしなきゃ！って思ってやる必要はない。 自分の元々持っているものに気づき、磨くだけ。 それが、本当に必要な努力。

5/20(火)朝の二度を防止するため、朝起きてすぐに外へ出でてみた。 外に出てしまえば、せっかくここまでできたし、と思い、なんでもできる。 運動もできるし、それにどこも混んでいない！！ で、朝からいろんなことを達成できると、すごーく気持ちがスッキ...

5/19(月)みんなが、自分の好きや得意い活かして、お互いにウィンウィンに生きられれば、みんな幸せ。 自分のための努力が、周りに良い影響をもたらしてくれるといいな。