2025年– date –

4/10(木)決めたことができないと、わーなんでこうなるの！！ と、テンパる。 でもそんな時こそ、一呼吸。 こういうこともあるよね、と立て直す。 全部嫌になる前に、いったん離れて遠くからみてみる。 そうすると、じゃあ次はどうしたらうまくいくか？を考...

4/9(水)自分は、やり出すまでに時間がかかると分かってる。 だからとりあえず、動き出してみる。 そうすると、行動してから、出戻りがあるとわかることもある。 それは、失敗と呼ばないように決めた。 学んで、自分にとってプラスになったと考えるようにす...

4/8(火)小さい「できた」を増やして、だんだんいつのまにか高いところにいたい。

4/7(月)去年の夏の終わりから始めて、今日でnote投稿した合計日数は198日！ 連続投稿日数は40日で、過去最大になりました◎ まだまだ記録のばすぞ。 スタート  ：37日リベンジ2：18日リベンジ3：18日リベンジ4：21日リベンジ5：22日リベンジ6：39日リ...

4/6(日)と決めていたので、いったん楽しみ切る。

4/5(土)今日もひとつひとつ、コツコツと！ 目の前の決めたことに、集中する。

4/4(金)エネルギーの法則的に、放出されたエネルギーと同じエネルギーしか返されない。 だからまず自分に対して、親切に丁寧に接する。 そのエネルギーで、もっと良い自分を作ったり、誰かに貢献できるかもしれない。

4/3(木)コツコツやることがあまり好きじゃなかった。 「コツコツ」の言葉の響きが、なんだか真面目で暗くて辛いイメージがあったから。 けれど最近は、コツコツ、毎日決めたことを続けるのも悪くないなと思えるようになった。 それは、今まで毎日やってい...

4/2(水)自分のことやりたいことが、人生の早いうちから明確な人って、そんなに多くない気がする。 大体の人は、経験を重ねて少しづつ分かっていくはず。 ただ、大人になると共に理性の働きも強くなり、だんだんと好きなこに没頭できなくなったり、好きを認...

4/1(火)また新しい月が始まった。 3月にできたことに対しては、自分を褒める。 できなかったことは、どこまでできたのか？次ははどうすればうまくいくか？考える。 シンプルに、難しく考えず、期日を決めて、行動するのみ。