2025年– date –
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(リベンジ11)楽しく生きる毎日2|余裕がないときは、省エネで。
9/13(土)今週は仕事でも疲れて、体調も良くなくて、グダグダだった。 こういう時は、読書するに限る。 どれだけ疲れて頭回ってなくても、本読むと自然にモチベーションが湧いてくる。 ついでに、過去に書いた自分のジャーナリングノートも見返す。 そうす... -
(リベンジ11)楽しく生きる毎日1|また振り出しに戻る
9/12(金)昨日、更新に失敗! でもよく眠れたからよしとする。 毎日投稿について、改めて自分と対話して今後のことを考えるタイミングなのかもしれない。 他のnoteアカウント投稿をメインでやりたいから、一回お休みするのもり。 とりあえず、自分のために... -
(リベンジ10)楽しく生きる毎日88|書くことがない。そんな時もある。
9/10(水)あるはずだけどない。 まあそんな時もある。 -
(リベンジ10)楽しく生きる毎日87|目標に近づいているのかわからないとき。
9/9(火)できてることに目を向ける。 確実に、進んでいるから。 -
(リベンジ10)楽しく生きる毎日86|モチベーションは自分で作る
9/8(月)どんなに眠くても、「今日はここまでやろう」と決めたことは、やりきる。 モチベーションは、未来の理想の生活。それを考えるだけで、やる気が湧いてくる。だからもっと、理想の生活を具体的に描く行動も続ける。 -
(リベンジ10)楽しく生きる毎日85|時には深い谷を歩くこともある
9/7(日)いつもいつも、思い通りにいくとは限らない。 時には、山頂に辿り着くまで、せっかく登った山を下らないといけないこともある。 でもそれが、ずっと続くわけでもない。 そんな時は、 「まそんな時もあるよね」 と、自分を俯瞰し、歩き続けてみる。 -
(リベンジ10)楽しく生きる毎日84|人と約束するみたいに、自分とも約束したい
9/6(土)イーロン・マスク氏は、1分単位で予定をスケジューリングしてるとのこと。 それぐらい、細切れの時間も時間を先取りして、 「何しよっかな?」 という時間を徹底的に排除している。 それを真似しようと思っても、なかなかできないのが現実。 そこで... -
(リベンジ10)楽しく生きる毎日83|時間不足
9/5(金)あれもしたい、これもしたいと思っても、時間は有限。 いつも、やることの重要度と緊急性を意識する。 なるべく重要でも緊急でもない時間は無くす。 そして、緊急ではないけど重要な時間を増やす。 とにかく意識して、時間を使う! -
(リベンジ10)楽しく生きる毎日82|お城の主人として過ごす。
9/4(木)生成AIに「フランスのお城に住む主人って、どんな服着てどんなメイクしてる?」 って聞いてみた。 そしたら、「それは、シャトレーヌですね!」 って教えてもらった。 フランス語で、城の女主人をそう呼ぶらしい。 なんて素敵な響きなんだ!! こう... -
(リベンジ10)楽しく生きる毎日81|1日の1%、つまり15分だけ、目標に近づく行動をする。
9/3(水)最近は寝る前と朝に必ず、フランスの城がでてくるYouTubeで見ている。 城を売買してる不動産の営業動画だったり、改修してる人の動画だったり。 とにかく城を見まくって、 具体的にどんな城に住みたいか? 何が必要か? を考える日々。 一方で、い...