2024年12月18日– date –

12/18(水)今日から朝ヨガを始めた！ 朝早く起きても、ぼーっとしてる時間もったいないと思ってたので。 馬に行く日は5:00でも4:30でもパッと起きられる。 じゃあ楽しい予定を入れちゃえば、朝ワクワクした子持ちで起きられるよなぁという作戦。 それでかつ...